Tag: crescita personale
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Responsabilizzarsi: la svolta per cambiare la tua vita e smettere di dare la colpa agli altri
Assumersi la responsabilità della propria vita è uno degli atti più potenti che possiamo compiere. In questo articolo esploriamo cosa significa davvero responsabilizzarsi, la differenza tra locus of control interno ed esterno e perché smettere di dare la colpa agli altri non è un atto di durezza, ma di libertà. La verità che cambia tutto…
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Nella confusione si nasconde la strada: il valore di sentirsi bloccati
Sentirsi bloccati o confusi non è un fallimento: è parte naturale del percorso di crescita. In questo articolo condivido la mia esperienza personale e il perché i momenti di caos, di dubbio e di tentativi andati a vuoto non sono tempo perso, ma passi preziosi che ci conducono verso la chiarezza e l’identità che stiamo…
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Recensione “La padronanza dell’amore” – Don Miguel Ruiz: guarire il corpo emozionale e amare sé stessi
In un mondo in cui l’amore viene spesso confuso con il bisogno, il possesso, l’approvazione, leggere La padronanza dell’amore di Don Miguel Ruiz è come ricevere una lettera da un’amica antica e saggia, che ci ricorda con parole semplici e luminose ciò che abbiamo sempre saputo ma dimenticato. È come ritrovare una chiave nascosta in…
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L’intuizione è una bussola: segui il sentire, non la logica
In un’epoca in cui siamo abituate a ragionare più che a sentire, l’intuizione può sembrarci un lusso o un’illusione. Ma è tutto il contrario. Questo articolo è un invito a riscoprire quella voce silenziosa che vive tra petto e pancia — e che sa, anche quando non sappiamo spiegare. Se hai smesso di fidarti del…
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Essere sensibili è una forza: perché la vulnerabilità è un superpotere
In un mondo che ci spinge a nascondere le emozioni, essere sensibili può sembrare una debolezza. Ma è tutto il contrario. Questo articolo è un invito a riconoscere la sensibilità come un vero superpotere: capace di cogliere ciò che altri ignorano, di amare senza riserve, di vivere con profondità. Se ti sei mai sentita “troppo”…
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Quando la motivazione vacilla: come resistere nel cuore del cambiamento
Hai mai provato quella frustrazione che ti assale quando, dopo un inizio carico di entusiasmo, senti la motivazione svanire senza un motivo chiaro? È una sensazione comune e spesso fraintesa: non sei tu ad essere sbagliata, è il cervello che si ribella al cambiamento. In questo articolo scoprirai cosa succede realmente dentro di te quando…
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Oltre i falsi miti della crescita personale: non è magia, ma può cambiarti davvero
La crescita personale non è una bacchetta magica, ma un viaggio profondo di consapevolezza e trasformazione. In un mondo che vende promesse facili e successi lampo, questo articolo smaschera i falsi miti del miglioramento e racconta cos’è davvero un percorso autentico: fatto di metodo, pazienza e verità. Scopri perché funziona — ma solo se ci…
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Il dialogo interiore: trasformare la voce che ti critica in una che ti sostiene
Ogni giorno conviviamo con una voce che ci parla da dentro: ci giudica, ci frena, ci sprona. È il nostro dialogo interiore, quella narrazione silenziosa che plasma il modo in cui ci vediamo, decidiamo e sentiamo. In questo articolo esploriamo da dove nasce la voce critica dentro di noi, perché spesso ci sabota, e soprattutto…
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Il mito della positività: quando sorridere diventa una prigione emotiva
Viviamo in un tempo in cui ci viene detto che basta pensare positivo per stare bene. Ma cosa succede quando quel mantra diventa una prigione emotiva? Quando sorridere diventa un obbligo, e il dolore qualcosa da nascondere? In questo articolo parlo della mia esperienza personale con la positività tossica, della crisi di identità che ne…
Altrove Dentro 